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Ginástica Laboral

Ginástica Laboral

REF GINASTICA LABORAL Categorias ,

O preço original era: R$ 89,90.O preço atual é: R$ 39,90.

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Descrição

O curso de ginástica laboral que dispõe informações e orientações acerca da técnica de exercícios físicos que podem ser realizados no próprio local de trabalho para reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida dos funcionários.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

  • Dicas e Ginástica Laboral;
  • Danos causados pelo esforço repetitivo e pela má postura;
  • Lesão por Esforço Repetitivo (LER) / Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT);
  • Tipos de Ginástica Laboral:
  • Preparatória;
  • Compensatória;
  • Relaxamento;
  • Papel Preventivo;
  • Papel Corretivo;
  • Quais os benefícios em aplicar a Ginástica Laboral?

CARGA HORÁRIA: 4h

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Na WSL Treinamentos, o certificado é emitido automaticamente após a conclusão da avaliação final com aproveitamento. Nossos certificados têm reconhecimento em todo o território nacional.

Vantagens do Certificado:

Validade nacional e reconhecimento legal – os certificados cumprem os requisitos da NR 1 e demais normas regulamentadoras.

Maior segurança no trabalho – o conhecimento adquirido reduz riscos de acidentes, promove um ambiente de trabalho mais seguro e fortalece a cultura de prevenção.

Atendimento às exigências das empresas – muitas organizações exigem a comprovação de capacitação em normas de segurança para contratação ou permanência no cargo.